잭프루트 씨앗에는 녹말 70%, 단백질 5.2%, 지방질 0.62%, 광물질 1.4%를 포함한다. 씨앗은 삶거나 구워 먹고 우유로 만들 수 있다. 또한 영양분이 많이 함유로 인간의 건강과 미용에 좋다.

건강 & 생활 신문에 따르면 잭프루트 씨앗에는 단백질과 영양소가 풍부하여 피부 질환을 치료하고 신경 긴장을 완화시키는 데에 도움이 된다.

이는 피부를 매끄럽게 해줄 뿐만 아니라 얼굴 주름을 덜어주어 젊어지게 해준다. 또 피부를 촉촉하게 유지하는 데도 매우 효과적이다.

잭프루트 씨앗으로 마스크팩을 만드는 법은 다음과 같다.

1번 방법, 삶은 씨앗은 무설탕 신선한 우유로 곱게 간 후 섞어서 얼굴에 바른다. 15-20분 정도 누워서 미지근한 물로 깨끗이 씻는다. 견지하게 하면 피부가 밝아진다.

2번 방법, 씨앗은 말린 후 고운 가루로 갈아 무설탕 우유와 순수한 꿀을 섞어 유연한 혼합물을 만든다. 이 혼합물을 얼굴과 목에 골고루 펴 바르고 마를 때 찬물로 깨끗이 씻는다. 이법은 촉촉한 피부를 가꾸어 준다

3번 방법, 차가운 우유에 담근 씨앗을 곱게 갈아 주름진 곳에 덮다. 한동안 지속하면 피부가 매끄러워지고 주름이 줄어드는 것을 볼 수 있다.

https://vtc.vn/nhung-cong-dung-lam-dep-khong-ngo-tu-hat-mit-ar804029.html 

라이프 플라자 인턴 기자 - Hà Vy(하비) 번역